Kramp, bacak dertsının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak söylem edilen bu gidiş umumiyetle ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan zampara karakterde bir balkıdır. Gerilen bacak kasları çoğu kez haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda demir şekilde ele hasıla